Meine Praxis für Burnoutprävention Ahrenburg ist im dörflichen Ammersbek gelegen, ein Raum in einer etwas anderen und sehr familiären, eher gemütlichen und Ruhe spendenden Umgebung. Deine Seele kann hier aufatmen, und erhält den Eindruck von Urlaubsflair, bei dem herannahendes Burnout bei Ahrensburg gemindert werden kann.
In einer ruhigen und erholsamen Atmosphäre bekommst Du hier die Gelegenheit, über ein gegebenes oder herannahendes Burnout bei Ahrensburg und Deine Ziele der Prävention zu sprechen und diese mit meiner Hilfe in naher Zukunft umzusetzen.
Ich möchte Dir zur Seite stehen, damit Du in Dein Selbstwertgefühl kommen und Dein Leben erfüllt und mit Freude wahrhaft leben kannst.
Ich bin….
für Dich da, mit Einfühlsamkeit und auf Augenhöhe begegnen wir uns, um für Dich ganz individuell mit meiner jahrelangen Erfahrung im Umgang mit Menschen und den verschiedensten Methoden das Beste hervorzuholen und eine auf Dich angepasste Burnoutprävention in Ammersbek bei Ahrensburg umzusetzen .
Ich selbst habe auf meinem Weg die Erfahrung gemacht, dass es mehr braucht als ein paar wohlgemeinte Tipps oder ein Buch, um sich selbst von einem hohen Stresslevel herunter oder aus der herannahenden Burnoutfalle herauszuholen.
Deshalb habe ich alles, was ich auf meinem Weg gelernt und erfahren habe, in einem Gesamtpaket zusammengeschnürt und setze dies nun für Frauen und deren heilsamen Weg ein.
Es braucht auch Deine Stärken, Deine Präsenz, Dein Commitment, die irgendwo tief versteckt in Dir vorhanden sind und mit meiner Hilfe (wieder)gefunden und als beständiger Anker in Dir etabliert werden können.
Mein Stressmanagement und Burnoutprävention Ahrensburg klingt vielleicht als Begriff pauschal und ist doch ganz speziell und individuell für Dich als einzigartige Frau adaptiert.
Damit Du als Frau Dich gesund und energiegeladen fühlen kannst.
Es ist mir wichtig, dass Du in Deine Kraft kommst und so gestärkt aus den Sitzungen und Calls hervorgehst, dass Du jederzeit in der Lage bist, Dein eigener Anker und, wenn das Dein Ziel ist, ein weiterer Leuchtturm für wieder andere zu sein.
Meine Ausbildung zur staatlich diplomierten Ergotherapeutin von 1995- 1998 führte mich über verschiedenste Therapietätigkeiten und – Richtungen, mit Kindern und Erwachsenen; und so zu einer immer weiter wachsenden Berufserfahrung speziell im Bereich Burnoutprävention Ahrensburg. Innerhalb meines Berufsfeldes hatte ich mit immer mehr seelisch erkrankten Patienten zu tun und konnte diesen mit den Methoden meiner bereits absolvierten Fortbildungen vielfach helfen. Ich empfand ein immer stärker werdendes Interesse an weiteren therapeutischen Möglichkeiten für diese Patienten und absolvierte daher 2014 die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Prüfung vor dem Gesundheitsamt Schleswig-Holstein 2015.
Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen gehören für mich als Helferin und Beraterin zur Ausweitung meiner Angebotsmöglichkeiten für meine Klientinnen dazu, auch körpertherapeutische und energetische Methoden sowie Anwendungen im Bereich Ergotherapie erfolgten :
Die meisten Therapeuten und Coaches wählen ihren Beruf nicht ohne Grund. Oftmals geht dem ein großes Interesse an Hilfestellungen gerade auch im seelischen Bereich, Hilfe für sich selbst und andere voraus.
Eventuell haben wir Angehörige, die vielleicht mit Stressreduktion ihr herannahendes Burnout zu bewältigen suchen, haben im Freundeskreis mit Menschen zu tun, die Psychotherapie benötigen, weil etwas schwer zu Bewältigendes zu Depressionen führte oder in eine starke Erschöpfung, die nicht immer gleich erkannt wird.
Hier spricht man mittlerweile über Burnout bei völliger Erschöpfung, und von Burnon bei dem nicht möglichen Setzen lebensnotwendiger Pausen.
Aber auch Erlebnisse mit Verwandten und Bekannten, die seit jeher ihre Kraft aus Achtsamkeitstraining, Yoga und Meditation schöpfen, die von vornherein ihre eigene Burnoutprävention Ahrensburg und anderswo mit Selbsthypnose, autogenem Training oder progressiver Muskelrelaxation oder mit Energiearbeit betreiben, machen neugierig auf die vielfältigen Möglichkeiten, sich selbst und anderen Gutes zu tun.
Bei mir war es die Mischung aus beidem und mir ist der Ansatz der Hilfestellung aus eigener Erfahrung der Wirksamkeit heraus und der beruflichen Erfüllung durch ein Sehen und Erleben von Verbesserungen im Leben anderer sehr wichtig.
Von daher empfinde ich die Prävention von insbesondere Burnout immens wertvoll.
In den Jahren meiner Berufsausübung habe ich die Effektivität und die Schönheit von Tiefenentspannung kennenlernen dürfen und möchte sie gerne an Dich weiter vermitteln.
Einer meiner Lehrer sagte einmal: „Fahr langsam Kutscher, wir wollen pünktlich kommen!“
Was bedeutet das? Wenn wir mit Achtsamkeit durchs Leben gehen, uns entsprechende Pausen nehmen, um zu regenerieren, auf Entspannung und mentale Einflüsse achten, kommen wir bestmögliche und sicher an. Und dies können wir zum Beispiel durch Burnoutprävention Ahrensburg erreichen.
Wenn es uns möglich ist, vorher zu erkennen, dass wir eine Bremse ziehen sollten, uns entspannen und ein entsprechendes Konzept finden und in unserem Leben etablieren können.
Damit das Leben freudvoll und schön sein kann!
